SEPARACIÓ AMB FILLS PETITS
Tamara Depares
Hi ha quatre paraules que, avui dia, sento que em defineixen bé: filòsofa, terapeuta, educadora i mare. I n’hi ha una que les enllaça a totes: filla.
Els meus pares es van separar en aquells temps en què era molt estrany i poc acceptat que això passés. Recordo que a la meva escola només hi havien dues famílies en aquesta situació, i la meva n’era una d’elles. Avui en dia les separacions amb fills s’han normalitzat, però això no impedeix que sigui complexa sostenir tot el que implica, tant pels adults com pels infants. Jo mateixa ho he transitat en primera persona: sóc mare separada amb una filla.
La meva acció terapèutica es nodreix, constantment, del meu recorregut biogràfic: sanar les ferides pròpies (tant les de la infància com les de la vida) estimula el meu recorregut formatiu. Parteixo de la llicenciatura en filosofia perquè sempre m’ha apassionat aprofundir en la condició humana sense el pes del diagnòstic.
La meva vocació i expertesa en cuidar l’infant i l’adult dins del seu marc emocional i familiar m’acompanya d’ençà que era una nena: a casa i a l’escola el meu impuls empàtic m’empenyia a observar i cuidar l’altre.
Fa més de 15 anys que estic en formació constant per enriquir la meva mirada i els meus recursos, personals i professionals. La reflexoteràpia, la tècnica metamòrfica, la intervenció en infància i família, les constel·lacions familiars, la teràpia corporal, el coaching lúdic i l’educació viva m’han fet adonar que el tacte, l’etapa uterina, la família, el nostre cos i l’amor ( no del rosa, si no del que cuida, respecta i fa créixer) són fonamentals per a sanar el nostre nen interior.
Recordar que som fills/es ens porta a recordar que vam ser infants, sobretot ara que som mapares. La salut emocional dels nostres fills/es i la nostra comença a casa, dins del nucli familiar, tant si és l’original com si aquest s’ha de redefinir.
M’apassiona acompanyar processos on totes les parts puguin ser reconegudes, mirades i estimades.
TAMARA DEPARES
MATRIUSQUES
Volem transformar el món, volem participar en el canvi que el món necessita.
Volem compartir i ajudar-te a integrar el nou paradigma de la salut que situa en el punt de mira les emocions i les relacions amb nosaltres mateixes, amb els altres i amb el món en el seu conjunt.
Si així ho desitges, t’acompanyem a connectar, i a permetre que es doni, la teva capacitat natural d’auto-regulació.
Lluny de centrar-nos en diagnòstics o problemàtiques, oferim aquelles tècniques que sabem que funcionen, que ens han transformat a nosaltres mateixes i que volem compartir des de la joia que ens han aportat.
Testimonis
“Quan estàs en una situació de crisis, estressant, tan potent com és una separació de parella, amb infants petits, les emocions i sentiments que es posen en joc costen de gestionar, et sents sola, perduda, dessolada i has de fer front a una pèrdua que mai voldries que passés, separar-te de les teves filles és una sensació arrabassadora que has d’anar acceptant i entenent, però no vols, t’hi ofusques i ho negues. A mi la teràpia m’ha ajudat i acompanyat en aquests moments en què em sentia tan perduda, culpable i amb penediments que no em deixaven avançar. Les preguntes claus que et fan mirar cap al teu objectiu, la teva felicitat, descobrir el motiu perquè ets sents com et sents, perquè sents ràbia, o estàs enfadada o et penedeixes de les teves decisions, t’ajuden a encarar aquesta situació tan complexa i t’inunden d’una sensació alliberadora i d’autoconfiança cap a tu mateixa.”
“Me siento agradecida por el acompañamiento recibido en Matriusques durante el proceso de separación de la que ha sido mi pareja durante 17 años . Llevaba tiempo confundida respecto a mis sentimientos, muchas veces contradictorios, y a mis verdaderas necesidades, pero esto no era todo, el hecho de ser madre de una niña pequeña me ha conllevado sentimientos de culpa y muchas dudas sobre las decisiones a tomar y de qué manera proceder para atender las necesidades de nuestra hija. La idea de una separación ha sido muy dolorosa para nuestra peque, no me imaginaba que lo fuera a ser tanto. Estar acompañada en estos momentos me ha hecho ver aspectos que se me escapaban, pues cuando estás dentro de algo así no es lo mismo que cuando lo ves desde fuera. A nivel emocional en varias ocasiones me he sentido desbordada y el tener ese espacio contenedor me ha permitido poder estar más presente para mí y para mi hija. El ir a terapia me ayuda a procesar el duelo y me da claridad y serenidad dentro de esta marea de emociones, en un tránsito hacia algo nuevo”
“Cuando mi mujer me pidió el divorcio, me desmoroné. No me lo podía creer, llevábamos 10 años juntos y tenemos dos niños pequeños. Ir a terapia en Matriusques me ha ayudado a diferenciar mi papel de padre respecto al de pareja/ex-pareja. Me di cuenta de que me perdía en la rabia contra mi ex y desatendía las necesidades de mis hijos. Aprendí que podía tener sentimientos pendientes con ella pero que esto lo tenía que procesar y separar de mis hijos, que se merecen tener una imagen de un buen padre y una buena madre. Aprendí a sostener eso que me ocurría, para así estar disponible para atender a mis hijos, igual que la metáfora de la mascarilla en el avión: ponérmela a mi primero para podérsela poner luego a mis niños. Lo más maravilloso es que descubrí nuevas formas de asumir mi papel como padre, responsabilizándome de otra manera”
“El meu nivell d’autosuficiència m’havia bloquejat la possibilitat de demanar ajuda, pensava que separar-me del pare dels meus fills seria fàcil i segur. La realitat, però, és que quan no vaig poder sostenir més el pes de no passar a l’acció, em vaig desmoronar; tot em va caure al damunt i la por i la tristesa em van inundar per dintre. Matriusques em va ajudar a recuperar els meus nivells sans d’autoestima, els quals havien quedat enterrats per la constant autoexigència i culpa que m’inculcava. Vaig aprendre a no associar l’ajuda amb vulnerabilitat i arrel d’aquest aprenentatge, que no hagués sabut fer sense el seu acompanyament, vaig poder enfortir-me, poc a poc. M’han respectat els meus ritmes i m’he sentit infinitament cuidada. El tracte és amorós, atent i molt professional. Sense Matriusques no hagués pogut donar-me compte que prendre la decisió de separar-me em fa estimarme més a mi i als meus fills”
“Després d’un intens temps de criança i de viure alguns moments complicats on em van aflorar moltes pors, vaig sentir la necessitat d’aturar-me per redescobrir qui era jo. El procés de psicoteràpia a Matriusques em va ajudar a acceptar temes no resolts del passat i com a resultat del treball fet vaig identificar que volia separar-me de la meva parella. Em vaig sentir acompanyada en tot moment amb molt amor i confiança en aquest camí de connexió amb mi mateixa.”