7 días para vernos de verdad
¿Y si con solo 7 preguntas pudieras cambiar la forma en que os miráis?
Quizás te preguntas qué sucede cuando todo parece estar bien… pero falta algo.
Algo que se quedó atrás, en la rutina, o en alguna herida que cerró un poco los corazones.
Quizás te preguntas qué es ese algo.
La magia. La chispa.
Esa vibración que te empujaba hacia el encuentro.
Quizás te preguntas qué ingrediente falta para recuperar la conexión.
Hoy te invito a eso:
a que te conectes con esa parte de ti que aún quiere decir:
“te conozco… pero quiero saber más.”
Y que te mantengas ahí,
donde aún puede sorprenderte lo que parecía conocido.
Observando la potencia de la magia silenciosa de querer mirar al otro… y dejarte mirar.
Porque la curiosidad transforma.
A ti.
Y a la relación.
¿Qué puedes llegar a generar si te apuntas a este reto on-line para redescubrir el vínculo que os une?
Una conversación que enciende el descubrimiento…
Una respuesta que te permite ver al otro desde otro lugar…
Un cuerpo que vibra y se despierta con la novedad…
La expansión que provoca el placer de mirar… y dejarse mirar…
La sensación interna de estar más cerca…
El deseo renovado de seguir descubriéndoos…
¿Cómo lo ves?
Este reto de pareja es para ti si eres de las que aún escucha esa llamada interna a fortalecer lo que habéis construido juntos:
– Quieres cuidar el vínculo antes de que se endurezca lo que aún está blando.
– Crees en el poder de los pequeños gestos y en el impacto que pueden tener.
– Has sentido que vuestras conversaciones se han vuelto prácticas… y echas de menos las otras.
– Te gustaría volver a sentir que te mira y te ve. Y tú también quieres volver a mirar y descubrir.
– Amas a tu pareja y sabes que estáis en continua evolución.
– Has hecho camino sola, y ahora algo en ti desea abrirse de nuevo, para renovarse en el gesto de ser (re)conocida.
– Sabes que lo esencial cabe en pocos minutos.
– Quieres más verdad. Más conexión. Más curiosidad compartida.
– Y aunque no sabes por dónde empezar… sabes que quieres empezar.
Quizás tu pareja no lo pide, pero lo agradece cuando llega.
Este reto es para ti si quieres dar ese primer paso.
Y ver qué ocurre cuando lo haces desde la presencia. Desde el deseo y desde el cuidado.
¿Seguro que quieres saber cómo funciona?
Porque si has leído hasta aquí…
quizás ya te estás preguntando qué pasará durante esos 7 días.
¿Qué escucharás? ¿Qué sentirás? ¿Qué se moverá?
Lo mejor es que eso no podemos saberlo ni tú ni yo.
Solo sé que te haré 7 preguntas.
Tu escoges cada cuánto las escuchas.
Cuando entres en el reto recibirás un enlace con 7 audios cortos y potentes.
Lo que hagas con ellos dependerá de la magia que tú le pongas.
Puedes escucharlo a solas y dejar que te acompañe durante el día,
o compartirlo con tu pareja.
A veces abre una conversación.
A veces remueve algo por dentro.
A veces, simplemente, deja una semilla.
Tenemos un grupo de Whtspp para crear comunidad.
Un espacio donde acompañarte en tus descubrimientos.
Como no hay un lugar al que llegar, nos encontraremos en el camino:
explorando el vínculo con honestidad, respeto y curiosidad.
Ah, y algo importante que quiero decirte:
cuando te sostienes en la intención, todo lo que ocurra durante el reto, cobra más fuerza.
Ahí es donde se enciende la chispa.
¿Quieres conocerme un poco más y saber por qué estoy montando esto para ti?
Soy Cristina Salvia, psicóloga, psicoterapeuta y directora de Matriusques.
Hace unos 20 años que acompaño a mujeres, parejas y familias a cuidar lo más frágil y esencial: los vínculos.
Como verás, este reto no se parece ni de lejos a una terapia porque esta vez quiero llegar a ti y hacer la magia más poderosa: la sutil.
La magia que ocurre cuando paramos y nos miramos con atención.
La magia que ocurre cuando permanecemos en la intención de acercarnos desde la curiosidad, el interés y la apertura.
He creado este reto porque para mi, las personas són lo más interesante de este universo.
Y la intimidad de la pareja es como un portal para conocer a otra persona en profundidad, ¿verdad?
Te animo, con todo mi entusiasmo, a que escuches esta llamada a ir más adentro y te dejes atravesar lo que emerja.
Aquí me tienes para hacer contigo el viaje de transformar cada emoción en una puerta al autoconocimiento y a la conexión genuina con tu pareja.
¿Quieres saber lo que les pasó a otras personas que se atrevieron a mirarse con más profundidad?
“Si quieres empezar con algunas preguntas, aquí tienes las que quizás no sabías que ya te estabas haciendo.”
1. ¿Tengo que hacerlo con mi pareja?
Este espacio es para ti y puedes elegir cómo lo quieres hacer.
Puedes vivirlo a solas, compartirlo con tu pareja o simplemente dejarte tocar por lo que escuches.
Todo lo que se abra… será tuyo.
Y si te animas a abrir conversaciones, será un regalo para ambos.
2. ¿Y si mi pareja no quiere participar?
A veces, basta con una mirada distinta.
Cuando una persona se permite sentir diferente, algo se mueve en el vínculo.
Tú puedes ser ese inicio.
Sobre todo, recuerda que esto es para crecer y despertar dentro de ti el atrevimiento y la curiosidad de ir más allá.
No hace falta forzar nada.
3. ¿Cuánto tiempo necesito?
Los audios duran entre 3 y 5 minutos.
Y lo que surja después… no depende del reloj.
Depende del espacio que te abras a ti.
4. ¿Qué pasa si un día no puedo escucharlo?
No pasa nada.
El audio estará ahí cuando lo necesites.
Este reto no va de cumplir, sino de estar presente.
5. ¿Tengo que compartir en el grupo?
Solo si te nace.
El grupo es un espacio cuidado para quien quiera abrir conversación.
Puedes leer, compartir o simplemente acompañar desde el silencio.
La comunidad nos ayuda, nos acompaña, nos estimula y nos lleva a mayores reflexiones.
Sobre todo, cuidate mucho de no entrar en comparaciones. Cada pareja es un mundo y cada pareja está en un momento diferente.
6. ¿Puedo hacerlo si no estoy en pareja?
Sí.
Si te resuena el deseo de mirar con más presencia —hacia ti, hacia vínculos pasados, o hacia la forma en que te vinculas—,
también es para ti.
7. ¿Cómo accedo al grupo de WhatsApp?
Después de rellenar el formulario, te llegará un mensaje con el enlace directo.
Solo tienes que unirte e ir a la descripción del grupo, que es donde encontrarás el enlace.